Según un reciente estudio realizado en Dinamarca, los niveles insuficientes de vitamina D pueden reducir la capacidad de nuestro sistema inmunológico para reaccionar a las infecciones. La vitamina D es necesaria para activar las células T (son células asesinas del sistema inmune), de tal modo que los niveles insuficientes de vitamina D provocan que lasSigueSigue leyendo «La vitamina D puede realizar una función clave para la activación del sistema inmune»
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Fortalece tus defensas para este invierno
Nuestro sistema inmunológico, que es el encargado principal de defendernos de los agentes exteriores y mantener nuestra salud, puede debilitarse a medida que nuestro cuerpo va envejeciendo, a enfermedades sufridas, malos hábitos (exceso de tabaco o alcohol) o a una inadecuada alimentación que nos lleve a un debilitamiento del organismo. En estas circunstancias, los cambios estacionales nosSigueSigue leyendo «Fortalece tus defensas para este invierno»
Herbolario el Roble 